早晨起来至上班前的这段时间，大致是7：00到7：30。这个时段是练琴的一个黄金时间，但是却被大多数人忽略了。早起一般是精神最充沛的时候，头脑也相当清醒，吸收知识的速度也较快。

中午休息的时间，大致是13：00到14：00。从12：00到13：00可以先进行吃饭和休息，13：00到14：00用来练琴为宜，练习最好以基础练习为主。

节假日如果有空余时间，可以在琴行度过，这样方便让古琴老师纠正一下手型，身处练琴环境，也能更好地找到练琴的感觉。

家庭生活尽可能地简单化也有利于省出时间练琴。比如电视短视频少看，培养孩子独立上下学的能力，早睡早起等。这些时间虽然都是零碎的时间，但是对于练琴来说也是很有意义的。练琴本来就是一个集腋成裘，不断进步的过程。

对于有着长时间段练琴的朋友来说，可以每次练习1小时20分钟，休息20分钟，重复2次，练习时间上就有了保证。这么做的好处是，对于成年人来说，平均集中注意力1小时20分钟是可以的，而20分钟的休息又恰到好处，可以散散步，活动活动筋骨。如果可以上午下午都练，那可以把每次练习时间缩为1小时，休息20分钟，上午两次，下午两次。

对于有着短时间段练琴的朋友来说，可以每次练习45分钟，休息15分钟，重复两次。一次弹琴45分钟是为了保证一定的量，注意力也能比较集中。

弹琴时应该要营造一个舒适的环境，这点平常不讲究，但是讲究起来也是有好处的。在一个好的环境中，人的注意力更容易集中，杂念也会明显减少。